¿Qué es la Coenzima Q10?
Coenzima Q10 (CoQ10) es una sustancia similar a una vitamina, un nutriente esencial que sirve para alimentar las células y que estas rindan a un nivel optimo.
La mayor concentración de Coenzima Q10 en nuestro cuerpo, se concentra en los órganos que necesitan más energía como el corazón y el hígado.
Nuestro cuerpo produce la Coenzima Q10 aunque no siempre en cantidades suficientes para un correcto funcionamiento del organismo. El nivel de producción disminuye con la edad.
Beneficios de la Coenzima Q10
Aumenta la energía vital y disminuye la sensación de cansancio físico.
Es un poderoso antioxidante liposoluble, que protege al cuerpo contra la oxidación de las células.
Combate toda la acción negativa que ejercen los radicales libres. Los radicales libres contribuyen al proceso de envejecimiento y a otros muchos problemas de salud, enfermedades del corazón, el cáncer…
La Coenzima Q10 es más efectiva que otros antioxidantes como las vitaminas C y E, ya que penetra más rápidamente en las células.
Sube las defensas. Con niveles bajos de Q10 el sistema inmunológico se debilita quedando expuestos a sufrir enfermedades.
Para los deportistas, acelera la recuperación después del ejercicio físico.
Para el Corazón
El corazón es la parte del cuerpo que más energía consume en forma de ATP.
La Coenzima Q10 es vital para la salud de nuestro corazón, ayuda a ponerlo fuerte y sano.
La CoQ10 hace que las células musculares del corazón produzcan y usen la energía de manera más eficiente.
La mejor manera de reponer la CoQ10 es con complementos pues tomaremos la dosis correcta diaria.
Alimentos con altas cantidades de Q10
CoQ10 se encuentra de forma natural en una amplia variedad de alimentos, la carne de res, las vísceras como el corazón, el hígado y el riñón, la soja, el brócoli, aceite de hígado de bacalao, los pescados azules, sardinas, caballa, atún, salmón, cacahuetes, son alimentos ricos en Q10.
Saber la dosis de Coenzima Q10 que tiene un alimento a la hora de consumirlo, es muy difícil, por eso yo uso Q10 Plus de FitLine y así estoy seguro de tomar la dosis correcta diaria, 9 gotitas diluidas en agua.
Formatos
CoQ10 la podemos encontrar en pastillas, cápsulas blandas de gel, spray oral, cápsulas duras y gotas.
Yo tomo Coenzima Q10 Plus de FitLiney la compro en SatisfechoStore.Com.
NTC de PM International
El organismo aprovecha el 100% del producto.
Lo magnífico de la Coenzima Q10 Plus de PM International es que el producto se mezcla al 100% con el agua (NTC, Concepto de Transporte de Nutrientes).
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Salud y Alegría.
